"ENTRENA INDOOR
PARA DISFRUTAR EL OUTDOOR DE CHILE"

"ENTRENA INDOOR
PARA DISFRUTAR EL OUTDOOR DE CHILE"

Somos un Club integrado por profesionales de la actividad física, salud y ciencias del deporte. A través de nuestros servicios, con un foco personalizado, planificamos los entrenamientos para que logres tus objetivos.

NUESTRO PRINCIPAL OBJETIVO ERES TÚ

NUESTRO PRINCIPAL OBJETIVO ERES TÚ

Piscina

Primera piscina semi-olímpica
temperada de Puerto Varas.

Piscina

Piscina temperada de 25 mts. de longitud, tiene 6 carriles con una profundidad variable desde 1,2 mts. a 1,65 mts. Cada pista cuenta con su propio partidor, los cuales cumplen con exigencias necesarias para uso deportivo. La temperatura del agua es de 28 ±1°C.Cuenta con un sistema de circulación, tratamiento, desinfección y calidad de agua.

Entrenamiento Nómades

Entrenamientos grupales
con metodología propia.

Entrenamiento Nómades

Entrenamiento grupal personalizado, las sesiones estarán bajo la supervisión de un Entrenador el cual a través de una metodología dinámica irá prescribiendo y demostrando los ejercicios a realizar, para los cuales se utilizarán diferentes implementos, siempre dando énfasis a la seguridad y corrección. El trabajo irá variando en función de las necesidades o requerimientos de cada personas.

Indoor Cycling

Clases de indoor cycling y
trabajo cardiovascular.

Indoor Cycling

Indoor Cycling, es  una opción  de entrenamiento sobre una bicicleta estática de alta gama para  todo tipo de público,  el que entrega como beneficio principal el  trabajo cardiovascular, resistencia y fortalecimiento de los diferentes grupos musculares. En esta disciplina podemos obtener resultados de forma rápida por su elevado gasto calórico en cada sesión con la permanente supervisión y correcciones en un entrenador (a) altamente capacitado para promover tu bienestar y salud, evitando lesiones al ritmo de la música y motivación.
El profesor Benjamín Moraga lidera esta disciplina con más de 10 años de experiencia.

Los esperamos

Medicina Deportiva

Servicio de medicina deportiva
conectada con el área de
entrenamiento.

Medicina Deportiva

El área de medicina deportiva de nuestro centro está dirigida hacia la promoción de estilos saludables de vida, apoyando en  la prevención y tratamiento  de enfermedades y lesiones relacionadas con el deporte así como en  el entrenamiento y en la mejora del rendimiento deportivo.

Nuestro trabajo médico incluye consultas presenciales y telemáticas en el área de medicina general, medicina deportiva y  traumatología.

El área médica incluye el área kinésica, nutricional y psicológica del centro, lo que nos permite atender a nuestros pacientes y deportistas de manera integral.

Entrenamiento Personalizado

Entrenamiento de alto rendimiento con trabajo personalizado 1 a 1, o grupos con un máximo de 5 personas.

Entrenamiento Personalizado

Personalizado 1 a 1: Servicio personalizado, se trabajará en base a objetivos o metas que pueden ir por la línea del rendimiento deportivo, salud, calidad de vida, etc   según los objetivos que el cliente requiera. El entrenamiento estará a cargo de un entrenador, con experiencia en el ámbito del entrenamiento o fitness y existirá una constante retroalimentación para ir monitorizando el cumplimiento del trabajo establecido y trazado.

Personalizado 5 a 1: Servicio grupal personalizado, donde se trabajará con objetivos y metas trazadas en función de una disciplina deportiva o algún otro objetivo en particular que los clientes requieran, respetando la individualidad de los integrantes del grupo. El trabajo se irá adecuando en función de las necesidades específicas de los objetivos, metas y avances que van teniendo las personas. El entrenamiento que estará a cargo de un entrenador con experiencia en el ámbito del entrenamiento deportivo. 

Yoga Vinyasa

Vinyasa significa movimiento, esto se sincroniza a la respiración, logrando movilizar todo el cuerpo y activar la mente.

Yoga Vinyasa

Cada clase de Yoga Vinyasa es diferente, se crean secuencias con distintos objetivos que dan paso a una práctica fluida y dinámica, adaptándose a todos los niveles y progresando en el tiempo.  Esta metodología te ayudará a mejorar tus habilidades físicas, junto con las distintas clases grupales que se realizan en Club Nómades, formando un complemento perfecto para lograr tus objetivos. 

triatlón nomades

Triatlón

La Rama de Triatlón busca optimizar las habilidades físicas a través del uso de buenas metodologías y tecnologías.

Pilates Nómades
Mini Nomades

Mini Nomades

Metodología lúdica para desarrollar habilidades motrices básicas en niños y niñas.

Mini Nómades

Servicio orientado a los más pequeñitos, donde se buscará desarrollar y potenciar patrones motores y manipulativos en función de un ambiente lúdico y entretenido acorde a sus edades, las sesiones estarán a cargo de Profesores de Educación física con experiencia en el ámbito de la formación y desarrollo de habilidades motrices en edades tempranas.

Horario

Lunes – Viernes
06:30 AM – 09:00 PM

Sábado
09:00 AM – 14:00 PM

Contacto 1: +569 95027727  
Contacto 2: +569 63453462 
Contacto 3: +569 63883028
Email: contacto@clubnomades.cl

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